Erfrischender Alleskönner
Pfefferminze (Mentha Piperita) Wer liebt den Geschmack von frischer Pfefferminze nicht? Was jedoch in der widerstandsfähigen Gewürzpflanze tatsächlich alles steckt, wissen die wenigsten. Durch ihre wärmende und zugleich kühlende Eigenschaft ist sie schmerzlindernd und beruhigend, weshalb man sie gerne zur Schlafförderung und Nervenberuhigung einsetzt. Zudem wirkt die balsamisch schmeckende Heilpflanze antibakteriell, keimtötend und entzündungshemmend. Wenn sich die Pfefferminze mal […]
Kleines Kraut ganz groß
Wildes Stiefmütterchen (Viola Tricolor) Das Stiefmütterchen kennt fast jeder als Zierpflanze aus unseren Blumenbeeten. Es zeichnet sich durch die gegenseitige Bedeckung der Blütenblätter aus: Das breite unterste Kronblatt, die „Stiefmutter“, bedeckt teilweise die seitlichen, die „Töchter“, und diese wiederum die beiden obersten, die „Stieftöchter“. Das Veilchengewächs gilt als Symbol der Erinnerung. Schleimstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide, Salicylsäure und sind […]
Sesam… öffne dich!
Sesam (Sesamum indicum) Wer kennt die Zauberformel nicht? Diese einmal ausgesprochen, eröffnet sich einem eine Felswand mit unermesslichen Schätzen. Doch wusstest du, dass der Sesam, tatsächlich voller vitalstoffreicher Schätze ist? Die dekorativen Körnchen in schwarz oder goldgelb haben es ganz schön in sich. Reich an Calcium und Aminosäuren ist er besonders gut für Knochen, Haut und Haar. Außerdem enthält er Vitamin A, […]
Heilsame Schönheit
Ringelblume (Calendula officinalis) Wer denkt nicht an das warme Gefühl des Sommers, wenn er die leuchtend gelb-orangefarbenen Blüten der Ringelblume (lat. Calendula officinalis) entdeckt? Nicht nur optisch ist diese widerstandsfähige Pflanze ein echter Hit. Durch ihre entzündungshemmende, adstringierende Wirkung unterstützt sie vor allem die Heilung von Wunden und stillt Blutungen. Daher wird die Ringelblume, die den Namen […]
Die köstliche Heilpflanze
Brennnessel (Urtica dioica) Kennst du diese Pflanze, um die oft ein großer Bogen gemacht wird wegen ihrer brennenden Eigenschaften? Wie der Name schon sagt, handelt es sich um die Brennnessel (lat. Urtica dioica). Dabei gilt die Brennnessel als eine der wichtigsten Heilpflanzen weltweit. Sie enthält einen besonders hohen Anteil an Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium und Silizium, sowie Vitamin A […]
